Apakah Bunda pernah mengalami anemia atau kurang darah saat hamil? Jika hal ini terjadi pada Bunda, maka Bunda perlu mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seperti sayur bayam, stroberi, kacang-kacangan, dan lainnya.
Selain itu, Bunda juga bisa menambahkan suplemen penambah darah untuk mencukupi kebutuhan oksigen dan nutrisi Bunda yang dibutuhkan oleh janin. Suplemen tambah darah tentunya mengandung zat besi yang dibutuhkan oleh Bunda saat hamil.
Oleh sebab itu, Bunda perlu mencukupi kebutuhan zat besi tersebut untuk menghindari risiko yang terjadi akibat anemia atau kurang darah terhadap janin. Berikut adalah 6 suplemen tambah darah untuk Bunda saat hamil:
1. Sangobion Vika Tonik
Sangobion merupakan salah satu obat penambah darah yang sering banyak direkomendasikan. Akan tetapi, Sangobion Vika Tonik ini menjadi tablet tambah darah yang khusus direkomendasikan untuk ibu hamil sehingga cocok diminum sejak awal kehamilan hingga Bunda memasuki trimester 3.
Sangobion Vika Tonik diperkaya multivitamin B, vitamin B12, dan mineral yang dibutuhkan untuk ibu hamil. Bunda bisa mengonsumsi suplemen ini satu kali sehari dengan sebanyak 30ml. Akan tetapi jika Bunda memiliki diabetes, maka Bunda perlu berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan Bunda karena suplemen ini mengandung gula.
2. Sakatonik Liver Sirup
Bagi Bunda yang tidak bisa mengonsumsi suplemen berbentuk kapsul atau tablet, maka Bunda bisa mengonsumsi Sakatonik Liver yang berbentuk sirup. Suplemen tambah darah ini mengandung zat besi, asam folat, multivitamin B, vitamin C, mineral mangan dan zinc yang Bunda butuhkan selama kehamilan.
Bunda bisa mengonsumsinya sebanyak 1-2 kali dalam sehari dengan takaran 1 sendok makan. Akan tetapi, sebelum mengonsumsi suplemen ini, Bunda bisa mengonsultasikannya terlebih dahulu kepada dokter kandungan Bunda.
3. Tonikum Bayer
Suplemen tambah darah berbentuk sirup yang juga direkomendasikan untuk ibu hamil adalah Tonikum Bayer. Suplemen sirup ini mengandung zat besi, multivitamin B kompleks, vitamin C, hingga kalsium, mangan, dan zinc.
Kandungan yang terdapat dalam Tonikum Bayer tentunya cocok untuk mengatasi anemia atau kurang darah yang terjadi pada ibu hamil. Bunda bisa mengonsumsi sirup ini sebanyak 1 sendok makan untuk satu kali dalam sehari.
Tonikum Bayer dilengkapi dengan perisa nanas dan tutti frutti yang dapat mengurangi gejala mual serta menyamarkan rasa logam yang tertinggal di mulut.
4. Hemobion
Hemobion juga termasuk suplemen zat besi yang cocok diminum oleh ibu hamil Suplemen ini mengandung asam folat, vitamin B12, vitamin C, Vitamin D3, dan kalsium. Kandungan asam folat pada suplemen juga mampu mencegah anemia pada ibu hamil serta mengurangi risiko cacat pada janin.
Kandungan vitamin C yang terdapat pada suplemen ini dapat mempermudah penyerapan zat besi sedangkan vitamin D3 mampu mempercepat penyerapan kalsium dalam tubuh Bunda.
5. Hufabion
Suplemen tambah darah lain yang direkomendasikan untuk ibu hamil adalah Hufabion. Suplemen ini mengandung zat besi, asam folat, vitamin B12, serta berbagai mineral yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Kandungan-kandungan tersebut berguna untuk meringankan sesak napas, rasa lemas, hingga sakit kepala yang Bunda rasakan selama hamil. Bunda bisa mengonsumsi suplemen ini sebanyak 1 kapsul dalam sehari.
Namun, Bunda perlu mewaspadai efek samping yang ditimbulkan setelah mengonsumsi suplemen ini, yaitu hilangnya nafsu makan, sembelit, sakit kepala, hingga feses yang berubah warna menjadi gelap.
6. Ferofort
Ferofort adalah suplemen tambah darah yang juga direkomendasikan untuk ibu hamil. Suplemen ini hadir dalam bentuk kaplet yang mengandung zat besi, multivitamin, vitamin C, zinc, dan asam amino lysine.
Jika mengonsumsi suplemen ini, Bunda juga perlu mewaspadai efek samping yang ditimbulkan seperti masalah pencernaan dan muntah. Oleh sebab itu, Bunda bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan Bunda untuk meminimalisasi efek samping yang akan ditimbulkan.
