
Penulis: Aulia Elsa | Editor: Handa
Tanaman kumis kucing sudah dikenal sebagai tanaman obat yang memiliki banyak manfaat untuk meringankan penyakit tertentu dan membantu kesehatan tubuh. Tanaman dengan nama latin Orthosiphon aristatus ini dapat ditemui di bagian selatan Cina, anak benua India, Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.
Perlu Bunda ketahui, hanya daun kumis kucing saja yang digunakan sebagai obat. Cara mengonsumsinya Bunda bisa rebus daun kumis kucing kemudian minum airnya. Selain itu, Bunda juga bisa menghaluskan daun kumsi kucing, kemudian saring airnya. Untuk lebih jelasnya, simak penjelasan dibawah ini untuk mengetahui khasiat dari daun kumis kucing, antara lain:
1. Menurunkan Tekanan Darah
Kumis kucing memiliki kandungan antioksidan dan zat kimia yang dapat membantu mengurangi tekanan darah. Kandungan sinensetin dalam daun kumis kucing memiliki sifat diuretik kuat yang dapat membantu tubuh mengurangi kadar natrium berlebih lewat urin. Pengeluaran cairan yang meningkat dari tubuh akan dapat mengurangi tekanan dalam pembuluh darah, maka dari itu kumis kucing bisa jadi obat alami.
2. Mengontrol Kadar Gula Darah
Daun kumis kucing ini memiliki kandungan zat yang membantu meningkatkan pelepasan insulin dan mengurangi kadar glukosa darah yang dapat membuat tubuh terhindar dari diabetes. Kumis kucing juga bisa mengendalikan metabolisme karbohidrat dan gula, lemak dan gula, juga asam amino dan gula jadi lebih seimbang. Kandungan didalamnya terbukti dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
3. Membantu Masalah Pernapasan
Daun kumis kucing efektif untuk mengatasi asma dan batuk. Ramuan kumis kucing untuk obat ini bisa dicampur dengan herbal atau ramuan lainnya. Namun perlu diperhatikan dosis penggunaannya dan jangan berlebihan.
4. Mengobati Batuk
Untuk mengobati batuk, daun kumis kucing bisa diolah dengan cara menyiapkan 15-20 gram, tambahkan 1 gelas air kemudian rebus. Bunda bisa meminum airnya 3 kali sehari dengan dosis satu gelas.
5. Mengatasi Rematik
Penyakit rematik atau rasa sakit yang diakibatkan karena pembengkakan atau peradangan otot atau persendian. Untuk mengobati rematik, siapkan 5 lembar daun kumis kucing dan rebus dengan 3 gelas air. Dianjurkan untuk meminumnya 3 kali sehari setengah gelas. Daun kumis kucing punya kandungan enzim flavonoid dan fenolik yang dapat meringankan sakit rematik.
6. Membantu Permasalahan Kandung Kemih
Daun kumis kucing bermanfaat untuk membersihkan traktat dan melancarkan kinerja tubuh sehingga efektif dalam melawan infeksi. Bagi penderita yang punya permasalahan kandung kemih dapat mengkonsumsi air rebusan daun kumis kucing untuk mengatasinya.
7. Sebagai Detox Tubuh
Daun kumis kucing dipercaya sebagai pembersih alami racun dalam tubuh dan sudah banyak dikonsumsi. Bunda bisa mencampurnya dengan jenis rempah-rempah lain seperti jahe dan temulawak untuk melakukan detoksifikasi.
8. Mengobati Ginjal dan Menyehatkan Jantung
Daun kumis kucing memiliki sifat diuretik dan anti-bakteri alami yang bisa mengeluarkan patogen dan mengairi kandung kemih. Hal itu juga bisa melindungi ginjal dan membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Selain itu, ekstrak daun kumis kucing juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan lemak darah yang baik untuk mencegah penyakit jantung.
Itulah manfaat daun kumis kucing untuk kesehatan tubuh. Walaupun memiliki banyak manfaat, bunda perlu memperhatikan dosis dan jangka waktu ketika mengkonsumsinya. Sebaiknya, Bunda konsultasikan kepada dokter dahulu sebelum mengonsumsinya untuk memastikan keamanannya.
Baca juga:
- Manfaat Buah Zuriat untuk Program Hamil dan Cara Mengonsumsinya
- Manfaat Buah Pinang untuk Organ Reproduksi Wanita
- 7 Manfaat Olahraga Lompat Tali untuk Kesehatan Tubuh
Alodokter. (2020). Manfaat Kumis Kucing yang Sayang untuk Dilewatkan alodokter.com
Detik. (2019). 10 Manfaat Kumis Kucing dan Cara Pengolahannya health.detik.com
Kompas. (2021). 7 Manfaat Daun Kumis Kucing kompas.com
Suara. (2021). Manfaat Tanaman Kumis Kucing bagi Kesehatan Tubuh suara.com
Merdeka. (2021). 9 Manfaat Daun Kumis Kucing untuk Kesehatan, Bantu Atasi Penyakit Ginjal merdeka.com