Setelah menikmati proses mengandung selama 9 bulan, tibalah momen yang paling Bunda tunggu, melahirkan. Pasti bikin jantung berdebar tak karuan, ya Bund! Karena akan melahirkan dan segera bertemu si kecil.
Sebelum menghadapi proses persalinan, Bunda pasti sudah mempersiapkan banyak hal. Seperti menyiapkan nama, membeli baju-baju lucu, stroller, perlengkapan mandi si kecil hingga box tempat tidur bayi.
Lalu, apalagi ya yang kurang? Jawabannya adalah doa! Selain agar persalinan lancar, dengan doa Bunda bisa memohon kesehatan serta keselamatan baik untuk bayi dan Bundanya.
Apa saja doa agar persalinan lancar dan doa agar cepat kontraksi? Langsung scroll ke bawah, Bund!
1. Surat Al-Fatihah
Sebagai umat muslim, tentu Bunda paham bahwa Surat Al-Fatihah dianjurkan untuk rutin dibaca. Al-Fatihah memiliki banyak keutamaan, termasuk bagi Bunda yang mengandung. Bahwasanya dalam situasi apapun kita wajib menyembah dan memohon pertolongan hanya kepada Allah. Hal ini ditekankan dalam Surat Al-Fatihah: 5 yang mengandung arti:
“Hanya Engkau yang kami sembah, dan hanya kepada Allah S.W.T lah kami memohon pertolongan.”
2. Surat Al-Falaq dan Surat An-Nas
Bunda dianjurkan untuk membaca kedua surat tersebut terutama ketika sudah merasakan kontraksi, tetapi bayi masih betah berada dalam kandungan dan tak kunjung keluar. Muhammad bin Abdul Wahid Al-Ghafiqi menukil hadits yang kemudian dicantumkan dalam Kitab Lamahatul Anwar wa Nafahatul Azhar.Hadits tersebut berbunyi:
“Dikatakan dari Ali bin Husain, bahwa saat Fatimah akan melahirkan, Rasulullah SAW memerintahkan Ummu Salamah dan Asma’ binti Umais untuk Fatimah. Beliau mengatakan, “Bacakanlah ayat Kursi kepada Fatimah dan didekatnya, dan ‘Inna rabbakum allahulladzi kholaqossamaa waati wal’ardho’ hingga ayat tuntas, serta dua bacaan mu’awwidzatain.”
3. Surat Al-A’raf ayat 54
Bacaan Surat Al-A’raf dianjurkan Rasulullah SAW ketika Fatimah mengandung dan waktu persalinannya telah tiba. Beliau menyampaikan pada Ummu Salamah serta Zainab binti Jahsyin RA untuk membacakan Surat Al-A’raf ayat 54:
Artinya: “Sesungguhnya, Allah SWT adalah Tuhanmu, yang menciptakan langit serta bumi dalam waktu enam hari, Kemudian Allah SWT bersemayam di atas Arsy. Dia mengganti malam dengan siang yang hadir dengan segera. Dia menciptakan bulan, bintang-bintang, dan matahari, semuanya tunduk mengikuti perintah-Nya. Ingatlah, bahwa hanya milik Allah SWT yang menciptakan segalanya dan pembuat segala urusan. Maha Suci Allah SWT, Tuhan Semesta Alam.” (QS Al-A’raf: 54)
4. Perbanyak Istighfar
Bacaan “Astaghfirullah hal adzim” memiliki arti memohon ampunan Allah SWT. Dengan memohon ampunan, Insya Allah proses persalinan akan dimudahkan oleh Allah. Aamiin.
Sesuai dengan Hadits Riwayat Abu Daud dan Ibnu Majah, Rasulullah S.A.W pernah bersabda:
“Siapa-siapa yang senantiasa mengucap istigfar, Allah SWT akan membantunya mencarikan jalan keluar saat kesulitan, akan ada bahagia yang diberikan saat kesusahan, serta akan datang rezeki dari tempat yang tak pernah disangka.”
5. Surat Ar Rad ayat 8
Ketika merasakan kontraksi, Bunda juga bisa membaca Surat Ar-Rad ayat 8 yang berbunyi:
Lafal: Allaahu ya’ lamu maa tahmilu kullu unsaa wa maa tagiidul ar haamu wa maa tazdaad, wa kullu syai’ in ‘indahuu bimiqdaar
Artinya: “Allah S.W.T maha mengetahui tentang hal yang dikandung oleh tiap perempuan, baik itu kandungan Rahim yang kurang sempurna serta yang berkembang. Lalu, setiap apapun pada sisi-Nya memiliki masing-masing ukurannya.”
6. Surat An-Nahl ayat 78
Ayat ke 78 Surat An-Nahl tergolong ringkas untuk dilafalkan. Bunda bisa membacanya selama proses lahiran agar persalinan lancar.
Artinya: “Dan Allah S.W.T mengeluarkanmu dari perut ibu yang telah mengandungmu, kamu tidak mengetahui apapun, dan Allah S.W.T memberikanmu pendengaran, indera penglihat, dan hati. Semua itu agar kamu bersyukur.”
Itulah doa yang bisa Bunda panjatkan agar cepat kontraksi dan persalinan lancar. Oh ya, doa-doa di atas juga bisa dibarengi dengan aktivitas fisik yang sehat, Bund. Seperti memperbanyak jalan kaki, gunanya untuk merangsang janin agar turun ke daerah lahir bayi. Bunda juga bisa mandi dengan air hangat agar tubuh rileks.
Yuk, diamalkan secara rutin Bund, Insya Allah persalinan Bunda lancar! Aamiin
