Penulis: Siti Rulli | Editor: Handa

Momen kehamilan menjadi hal yang membahagiakan bagi seorang perempuan. Sebab sebentar lagi akan menjadi seorang ibu dari buah cinta dengan pasangan. Memasuki trimester ke dua atau hamil 4 bulan akan banyak hal yang bisa Bunda rasakan.

Salah satunya adalah adanya gerakan yang mulai menguat. Bunda akan merasakan seperti geli pada bagian perut. Tapi, bagaimana tanda-tanda bayi usia 4 bulan sehat dan apa saja perubahan yang akan Bunda alami? Untuk menemukan jawabannya, simak ulasan lengkap berikut ini yuk!

Tanda Bayi 4 Bulan Sehat dan Normal

Memasuki usia 4 bulan, Bunda akan merasakan si kecil makin aktif lho. Hamil 4 bulan Bunda bisa merasakan tendangan bayi dan seperti geli pada bagian perut. Hal lain yang juga bisa menjadi kabar bahagia Bunda juga bisa mengetahui jenis kelamin si kecil melalui USG.

Selain melihat jenis kelamin, pada kehamilan usia 4 bulan, Bunda juga akan mengetahui kandungan sehat atau tidak melalui USG. Tanda si kecil dalam kandungan sehat, antara lain:

  • Pada usia 17 minggu, bayi dalam kandungan akan memiliki ukuran sekitar 13 cm.
  • Kulit bayi juga mulai ditumbuhi oleh rambut halus.
  • Bagian wajah seperti alis, kelopak mata dan bulu mata juga terbentuk.
  • Janin dalam kandungan juga tidak akan memiliki ekor lagi pada bagian bokong.
  • Telinganya sudah mulai sempurna jadi akan bisa mendengarkan suara Bunda dan lingkungan disekitar.
  • Sidik jari janin juga sudah terbentuk.
  • Pada akhir bulan keempat biasanya berat janin 113 gram.

Perubahan Tubuh Bunda pada Hamil 4 Bulan

Selain gerakan pada bayi, Bunda juga akan mengalami perubahan pada bagian tubuh. Hal ini akan menandakan usia kehamilan sudah memasuki trimester 2 atau 4 bulan. Hal-hal yang akan Bunda alami, yaitu:

  • Perut Bunda akan mulai terlihat membesar dan buncit.
  • Bunda juga akan merasakan kram di bagian tengah tubuh karena rahim terus membesar.
  • Nafas mulai terengah-engah karena si kecil semakin membesar.
  • Nafsu makan Bunda akan makin meningkat dan rasa mual berkurang.
  • Gusi Bunda akan terasa sakit dan berdarah.
  • Bunda akan sering merasakan sakit punggung.

Tips Perawatan Diri Saat Hamil 4 Bulan

Hamil 4 bulan akan ada banyak penyesuaian pada tubuh Bunda. Sehingga akan ada banyak hal-hal yang membuat rasa tidak nyaman. Itulah sebabnya agar si kecil juga bisa tetap berkembang dengan normal dan sehat, ada beberapa hal yang bisa Bunda lakukan. Hal yang wajib Bunda lakukan ketika memasuki kehamilan 4 bulan adalah sebagai berikut:

  • Atur posisi tidur yang nyaman karena perut makin membesar.
  • Konsumsi camilan sehat untuk membantu pertumbuhan si kecil.
  • Hindari memakai sepatu hak tinggi ketika bepergian.
  • Hindari makanan pedas agar pencernaan tidak terganggu.

Belum Ada Gerakan Si Kecil Saat Hamil 4 Bulan?

Bunda tidak perlu panik dan khawatir ketika belum merasakan gerakan si kecil pada usia kehamilan 4 bulan. Sebab untuk merasakan gerakan ini membutuhkan waktu yang lama, terlebih ketika Bunda memiliki plasenta anterior.

Menurut BMC Pregnancy and Childbirth, beberapa ibu hamil tidak merasakan gerakan pada bayi hingga usia 20 minggu atau lebih. Jadi, ketika Bunda melakukan pemeriksaan dan ternyata janin tumbuh normal tidak perlu khawatir ya! Tunggu sampai janin terus berkembang dan Bunda merasakan gerakan si kecil.

Itulah hal yang akan Bunda alami ketika memasuki hamil 4 bulan. Jangan khawatir apabila belum ada gerakan janin 4 bulan yang Bunda rasakan. Sebab, ketika melakukan konsultasi pada dokter dan hasil USG menunjukan si kecil sehat dan normal, Bunda tidak perlu khawatir. Tetap jaga kesehatan dengan konsumsi makanan bergizi dan istirahat yang cukup agar Bunda dan si kecil tetap sehat.

Baca juga: