Sebagian dari Bunda mungkin sudah tak asing dengan buah pinang. Bunda juga mungkin mengetahui bahwa nenek moyang zaman dahulu sering mengunyah buah pinang yang dicampur dengan daun sirih. Mereka percaya bahwa buah pinang bermanfaat untuk kesehatan mulut dan gigi.
Tradisi turun temurun ini memang sudah jarang ditemukan dalam masyarakat saat ini. Namun, bukan berarti buah pinang tak memiliki manfaat lain bagi kesehatan.
Tahukah Bunda tentang manfaat lain dari buah pinang bagi kesehatan? Jika dilihat dari kandungannya, ternyata buah pinang tak hanya bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi, lho! Simak penjelasan berikut yuk, Bunda!
Kandungan Nutrisi dalam Buah Pinang
Sebelum mengetahui khasiat apa saja yang bisa Bunda dapatkan jika mengonsumsi buah pinang, perlu Bunda ketahui bahwa buah pinang memiliki banyak kandungan nutrisi di dalamnya.
Buah pinang mengandung protein, lemak, karbohidrat kompleks, kalium, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B kompleks, dan antioksidan. Nutrisi tersebut mempunyai khasiat yang baik bagi tubuh dengan penggunaan yang sesuai. Oleh karenanya, buah pinang pun sering dimanfaatkan sebagai obat-obatan tradisional oleh masyarakat.
Manfaat Buah Pinang Bagi Wanita dan Cara Mengonsumsinya
Tak hanya berkhasiat untuk kesehatan mulut dan gigi. Buah pinang pun memiliki manfaat yang khusus untuk wanita. Apa saja ya khasiat buah pinang bagi kesehatan wanita? Simak ulasan di bawah ini:
1. Menyehatan Rahim
Di balik kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah pinang, ternyata salah satu manfaat buah pinang adalah dapat menjaga kesehatan rahim Bunda, terutama setelah melahirkan. Hal ini ada karena adanya senyawa arecaidine, choline, guvacine, dan tanin yang terdapat dalam buah pinang.
Cara mengonsumsinya, siapkan buah pinang muda, kemudian rebuslah buah pinang muda tersebut dalam air yang mendidih. Kemudian saringlah air rebusan buah pinang muda tersebut untuk diminum. Lakukan kebiasaan ini selama seminggu berturut-turut setelah melahirkan.
2. Mengatasi Keputihan
Selain berkhasiat untuk menyehatkan rahim Bunda, buah pinang juga memiliki manfaat untuk mengatasi keputihan, lho! Keputihan yang terjadi secara tidak normal dan berlebihan menandakan kesehatan vagina yang kurang baik. Ternyata hal ini bisa Bunda atasi dengan buah pinang.
Untuk mengonsumsinya, ambillah biji pinang muda. Kemudian tumbuklah biji pinang tersebut dan rebuslah dengan air mendidih. Setelah dingin, basuhlah area vagina Bunda.
3. Mengurangi Kram Perut Menstruasi
Datangnya menstruasi pada wanita biasanya memberikan efek yang cukup sakit di bagian tubuh, seperti halnya kram perut. Jika Bunda sering mengalami kram perut saat menstruasi, Bunda bisa mengatasinya dengan memanfaatkan buah pinang.
Cara mengonsumsinya, bubuk buah pinang dicampur dengan jahe, biji wijen, dan madu. Kemudian aduklah campuran tersebut hingga membentuk pasta. Lalu campurkan 6 tetes susu. Minumlah ramuan tersebut secara rutin menjelang menstruasi atau saat menstruasi
4. Merapatkan Vagina
Setelah melahirkan, tentu Bunda mengkhawatirkan bentuk vagina yang sudah tak rapat seperti sebelumnya. Nah, kali ini Bunda tak perlu khawatir mengatasi hal tersebut. Bunda juga bisa memanfaatkan buah pinang untuk dapat merapatkan vagina Bunda, lho!
Caranya, siapkan kulit pinang muda, biji gambir, kapur sirih, dan daun sirih muda. Cabut kecil-kecil kulit pinang muda, tambuklah biji gambir, bersihkan dan ayak kapur sirih hingga halus. Kemudian siapkan air mendidih, masukkan bahan yang sudah disiapkan. Setelah matang, biarkan bahan-bahan tersebut mengendap sempurna hingga airnya dingin. Lalu pakailah air rebusan tersebut untuk membasuh vagina.
5. Mengatasi Gatal pada Vagina
Pernahkan Bunda mengalami gatal-gatal pada vagina? Gatal pada vagina biasanya disebabkan oleh jamur. Hal ini akan menimbulkan ketidaknyamanan dan tidak baik jika dibiarkan terus-menerus.
Bunda bisa memanfaatkan biji buah pinang muda untuk mengatasi gatal-gatal pada vagina. Pasalnya, biji buah pinang muda mengandung anti bakteri dan anti jamur yang secara alami dapat mengatasi gatal-gatal akibat jamur pada vagina Bunda.
Untuk mengonsumsinya, siapkan buah pinang muda. Kemudian rebuslah pada air yang mendidih. Setelah air rebusan dingin, Bunda bisa menggunakannya untuk membasuh vagina secara teratur.
Nah, itulah beberapa khasiat ampuh yang bisa Bunda dapatkan dengan memanfaatkan buah pinang. Jika Bunda mengalami masalah kewanitaan tersebut, Bunda bisa menggunakan cara herbal dengan memanfaatkan buah pinang.
Perlu diingat juga, jika Bunda ingin mendapatkan manfaat dari buah pinang seperti yang telah dipaparkan di atas, tentu dengan pemakaian yang wajar dan tidak berlebihan ya, Bunda! Jika pengobatan herbal belum berhasil, maka Bunda bisa memeriksakan kondisi Bunda lebih lanjut kepada dokter.
