Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk berdoa dan mengucap syukur bagi para umat beragama, tak terkecuali umat Katolik. Bagi para umat Katolik tentu sudah menjadi kewajiban untuk berdoa dan mengucap syukur atas napas kehidupan yang diberikan oleh Tuhan. Doa pagi dapat dilakukan secara individu atau bersama dengan keluarga.
Sebelum memulai aktivitas, Bunda sebaiknya mengajak anak-anak untuk berdoa dan mengucap syukur terlebih dahulu di pagi hari. Sambil mengajak anak, Bunda juga bisa mengajari mereka untuk selalu berdoa setiap pagi supaya aktivitas yang mereka jalani lancar hingga malam nanti.
Bunda juga bisa mengajarkan mereka untuk mengucap doa secara spontan. Jangan lupa untuk ajak anak membuat tanda salib dengan mengucap “Dalam Nama Bapa, Putra, dan Roh Kudus. Amin” sebelum dan sesudah berdoa. Berikut kumpulan doa pagi hari dalam ajaran Katolik yang bisa Bunda ajarkan kepada anak.
1. Doa Bapa Kami
Saat pagi hari menjelang dan sebelum memulai aktivitas, Bunda dapat mengajarkan anak doa yang juga diajarkan oleh Yesus Kristus kepada para umat-Nya, yaitu doa Bapa Kami. Doa ini bisa Bunda ucapkan bersama anak sebelum memulai aktivitas. Doa Bapa Kami tertulis dalam Alkitab, yaitu dalam Injil Matius 6:9-13.
“Bapa Kami yang ada di surga. Dimuliakanlah nama-Mu. Datanglah kerajaan-Mu. Jadilah kehendak-Mu. Di atas bumi seperti dalam surga. Berilah kami rezeki pada hari ini dan ampunilah kesalahan kami seperti kami pun mengampuni yang bersalah kepada kami. Dan janganlah masukkan kami ke dalam pencobaan, tetapi bebaskanlah kami dari yang jahat. Amin.”
2. Ucapan Doa Syukur
Sama seperti ajaran agama lain, sebelum memulai aktivitas, umat Katolik juga diajarkan untuk mengucap syukur atas segala hal yang terjadi. Bunda juga perlu mengajak anak untuk mengucap syukur dalam doa pagi. Dengan begitu, anak akan paham dan selalu mengucap syukur dalam segala situasi, terutama saat doa pagi.
“Terima kasih Tuhan, untuk pagi dan hari yang baru ini. Terima kasih pula untuk malam yang telah kulewati. Dimana aku boleh mengalami perlindungan-perlindungan-Mu dalam tidurku. Sertailah dan berkatilah hari ini, pekerjaanku, keluargaku, sahabat-sahabatku dan semua kejadian serta orang yang akan kujumpai hari ini. Supaya pada malam hari nanti apabila aku menutup hari ini, aku patut melambungkan puji dan syukur kepada-Mu, Tuhan yang Maha kasih. Amin.”
3. Doa Mohon Perlindungan
Bunda hendaknya juga mengajarkan doa mohon perlindungan kepada Tuhan. Bunda juga bisa memberikan pemahaman bahwa berdoa mohon perlindungan bertujuan agar dijauhkan dari segala macam godaan, penyakit, dan musibah. Berikut doa mohon perlindungan yang dapat diajarkan pada anak.
“Allah Bapa Sang Pencipta manusia dan alam semesta ini, Aku ucapkan syukur kepada-Mu, karena boleh bangun di pagi hari ini. Aku mohon bimbingan-Mu sepanjang hari ini. Bimbinglah agar aku dapat bekerja dalam semangat kasih-Mu dengan rajin, dan jujur. Buat aku agar tidak mudah putus asa dalam menjumpai segala kesulitan. Jagailah aku dari segala marabahaya dan dari rencana jahat terhadapku. Aku persatukan dengan pengorbanan Yesus Kristus, yang hidup bersama-Mu dalam persatuan roh kudus kini dan sepanjang masa.”
4. Doa Mohon Keselamatan
Doa ini juga sangat penting diajarkan kepada anak. Pasalnya, setiap hari kita tidak akan mengetahui musibah dan malapetaka apa yang akan menimpa kita hari ini. Untuk itu, ajarkan kepada anak untuk selalu berdoa memohon keselamatan setiap harinya sebelum memulai aktivitas.
“Selamat pagi Bapa.Terima kasih atas kasih dan karunia-Mu yang telah Kau berikan kepadaku dari malam aku tidur hingga pagi hari ini. Aku bersyukur untuk nafas baru yang boleh aku terima. Berkati dan lindungi aktivitasku sepanjang hari ini. Berkati pula orang tua, sanak saudara, sahabat dan semua orang yang aku kasihi dalam menjalankan aktivitas mereka. Dan ampunilah untuk segala dosa yang telah kami perbuat. Doa yang kurang sempurna ini saya serahkan kepada-Mu. Demi Kristus, Tuhan kami. Amin.”
5. Doa Mohon Petunjuk
Mengajarkan doa mohon petunjuk Tuhan juga penting bagi anak-anak. Setiap pagi sebelum beraktivitas, ada baiknya Bunda mengajak anak untuk berdoa mohon petunjuk untuk menjalani aktivitas selama satu hari penuh.
“Ya Bapa, syukur aku ucapkan atas berkat dan perlindungan-Mu sepanjang hari kemarin saat beraktivitas dan malam kemarin saat aku beristirahat. Terima kasih karena Engkau masih memberiku kesempatan hidup untukku pagi ini. Aku mohon petunjuk-Mu untuk menjalankan seluruh aktivitasku sepanjang hari ini. Tuntunlah aku agar dapat bekerja di dalam penyertaan-Mu dengan cerdas, jujur, dan rajin. Berilah aku kekuatan agar tidak mudah menyerah ketika menghadapi setiap persoalan. Lindungilah aku dari segala bahaya dan rencana jahat. Amin”
Demikian doa-doa pagi sebelum beraktivitas yang dapat Bunda ajarkan kepada anak-anak sejak dini. Jangan lupa untuk selalu mengajak anak berdoa di pagi hari sebelum melakukan aktivitas ya, Bunda. Selain itu, jangan lupa membuat tanda salib sebelum dan sesudah berdoa.
