Penulis: Putri Arya | Editor: Aufia

Berhubungan seks dengan pasangan mampu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati. Namun normalkah jika pasangan selalu ingin berhubungan seks setiap hari?

Sebenarnya Bund, tidak ada patokan penting berapa kali pasangan harus berhubungan seks. Bunda mungkin dapat berada dalam fase aktivitas seksual tinggi atau bisa juga rendah. Hal ini tergantung pada beberapa faktor seperti usia, kesehatan, pengalaman hidup, dan keintiman dengan pasangan. Sangat penting bagi Bunda dan suami untuk mengomunikasikan kebutuhan seksual.

Kenapa Pasangan Selalu Ingin Berhubungan Setiap Hari?

Terdapat banyak alasan bagi pasangan terutama pria untuk selalu ingin berhubungan seks setiap hari. Apalagi jika Bunda dan pasangan merupakan pasangan yang baru menikah. Selain rasa cinta dan hasrat yang menggebu, keinginan untuk segera memiliki momongan juga jadi alasan untuk selalu ingin berhubungan seks setiap hari.

Faktor biologis, khususnya pada pria turut memengaruhi hasrat selalu ingin berhubungan seks. Pria biasanya memiliki libido lebih tinggi daripada wanita. Sehingga dorongan untuk melakukan hubungan intim jauh lebih besar pada pria.

Pada beberapa pria, dorongan seks muncul dari hasrat untuk menunjukkan kejantanannya pada pasangan. Pria berpikir bahwa berhubungan seks dengan istri merupakan kesempatan menunjukkan betapa hebatnya dia di ranjang. Sekaligus berusaha menghilangkan keinginan istri untuk mencari kepuasan seks lain di luar rumah.

Alasan lainnya bagi pria untuk selalu ingin berhubungan seks setiap hari adalah rasa percaya diri yang kurang. Beberapa pria memiliki dorongan seks karena ingin meningkatkan rasa percaya diri mereka.

Manfaat Berhubungan Seks

Memahami pasangan dengan baik di atas ranjang dan mengetahui apa yang paling dia inginkan merupakan tanda kehidupan seks yang sehat. Hal ini dapat meningkatkan keintiman seksual dan membuat kehidupan seks Bunda lebih menarik. Berikut ini ragam manfaat berhubungan seks dengan pasangan:

1. Meningkatkan Kualitas Tidur

Bunda dan pasangan dapat tertidur lebih cepat setelah berhubungan seks. Berhubungan seks melepaskan hormon oksitosin dan endorfin yang disebut juga sebagai hormon bahagia. Hormon prolaktin yang bertanggung jawab atas perasaan rileks dan mengantuk juga turut dilepaskan saat orgasme.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Dilansir dari WebMD, orang yang aktif berhubungan seks memiliki tingkat pertahanan tubuh yang lebih tinggi dari kuman, bakteri, virus, dan sebagainya. Para peneliti di Wilkes University di Pennsylvania menemukan bahwa orang yang berhubungan seks 1-2 kali seminggu memiliki tingkat antibodi tertentu yang lebih tinggi dibanding dengan orang yang jarang berhubungan seks.

3. Meningkatkan Libido

Berhubungan seks secara rutin dapat membuat pengalaman seks lebih baik dan akan meningkatkan libido. Bagi wanita, berhubungan seks dapat meningkatkan pelumas vagina, aliran darah, dan elastisitas. Vagina yang elastis tentu akan membuat seks terasa lebih baik serta membantu Bunda dan pasangan memiliki lebih banyak pengalaman seks.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Penelitian menunjukkan hubungan antara seks dan tekanan darah rendah. Satu studi penting menemukan bahwa hubungan seksual mampu menurunkan tekanan darah sistolik.

5. Membakar Kalori

Berhubungan seks membantu tubuh mengeluarkan sekitar 5 kalori per menit, jumlah ini 4 kalori lebih banyak dari hanya menonton TV. Seks meningkatkan detak jantung dan menggunakan berbagai otot. Seperti halnya olahraga, rutin berhubungan seks membantu membakar kalori lebih banyak dan membantu Bunda mendapatkan berat badan ideal.

6. Menurunkan Risiko Serangan Jantung

Tidak hanya bagus untuk meningkatkan detak jantung, seks juga membantu menjaga keseimbangan kadar estrogen dan testosteron. Saat salah satunya lebih rendah, Bunda mungkin akan merasakan masalah kesehatan seperti osteoporosis atau bahkan penyakit jantung.

Sebuah penelitian menemukan bahwa pria yang berhubungan seks setidaknya 2 kali seminggu memiliki risiko rendah meninggal karena penyakit jantung dibandingkan pria yang jarang berhubungan seks.

7. Meredakan Stres

Lebih intim dengan pasangan dapat menenangkan rasa cemas dan depresi. Sentuhan dan pelukan dapat melepaskan hormon bahagia alami tubuh. Gairah seksual melepaskan zat kimia otak yang meningkatkan sistem kesenangan dan penghargaan dalam otak. Berhubungan intim juga mampu meningkatkan harga diri dan kebahagiaan.

Normalkah Bagi Pasangan Berhubungan Seks Setiap Hari?

Melansir dari Medical News Today, tidak ada nominal pasti berhubungan seks yang harus dilakukan pasangan. Penelitian menunjukkan bahwa berhubungan seks seminggu sekali dikaitkan dengan kepuasan hubungan yang lebih besar.

Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa berhubungan seks lebih sering dapat meningkatkan kepuasan hubungan. Sebenarnya frekuensi seks bisa bervariasi, namun jangan terlalu sering ya! Yang penting dari kedua pihak sama-sama merasa puas!

Baca Juga:

Sumber

Medical News Today. (2022). How often should couples have sex?. medicalnewstoday.com

WebMD. (2022). 10 Surprising Health Benefits of Sex. webmd.com

Pharm Easy. (2022). Is Daily Sex Good for Health?. pharmeasy.in

Orami. (2021). Normalkah Selalu Ingin Berhubungan Setiap Hari?. orami.co.id