Demam bisa dialami siapa saja, termasuk pada bayi. Demam pada bayi bisa jadi sebuah tanda adanya masalah pada kesehatan bayi, namun bisa juga menandakan kalau sistem kekebalan tubuhnya sedang berperang melawan infeksi.
Bunda tentu merasa khawatir jika anak mengalami demam, karena bayi juga masih rentan terhadap infeksi. Bayi dianggap demam jika suhu tubuhnya mencapai 38 derajat atau lebih. Bayi usia 3-6 bulan dianggap demam tinggi jika suhunya 38,3 derajat celcius atau lebih. Sedangkan bayi yang lebih tua dari 6 bulan dikatakan demam jika suhunya 39,4 derajat celcius atau lebih.
Untuk memastikannya, Bunda bisa menggunakan termometer. Selain itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi demam pada bayi, antara lain:
1. Gunakan Baju yang Nyaman
Gunakanlah baju yang tipis atau tidak terlalu tebal. Jangan gunakan pakaian tebal agar suhu panas tubuhnya bisa keluar. Jika bayi menggigil, selimuti dengan kain atau selimut bayi yang berbahan tipis.
2. Mandikan dengan Air Hangat
Cobalah untuk memandikan bayi dengan air hangat, jangan terlalu panas atau terlalu dingin. Hal ini dianggap bisa menurunkan suhu tubuh bayi ketika air menguap dari kulitnya. Mandi air hangat juga bisa melancarkan pernapasannya dan membuat tubuhnya lebih rileks.
3. Jaga Suhu Ruangan Tetap Sejuk
Suhu ruangan atau kamar bisa mempengaruhi kondisi bayi yang demam. Tetaplah menjaga suhu ruangan agar tetap sejuk agar bayi tidak kepanasan yang membuat demam jadi memburuk. Bunda bisa menambahkan kipas angin di dalam ruangan tetapi jangan langsung diarahkan ke bayi.
4. Beri Asupan Cairan yang Cukup
Menjaga bayi agar tetap terhidrasi adalah salah satu hal penting yang membuat suhu panas tubuhnya menurun. Bunda bisa memberikan ASI, susu formula, atau air putih secara rutin agar kebutuhan cairannya tercukupi.
5. Beri Obat Penurun Panas
Jika diperlukan, berikan obat penurun panas sesuai usianya. Bunda bisa memberikan obat pereda nyeri dan panas seperti paracetamol atau ibuprofen. Namun pemberian obat harus sesuai resep dokter dan tidak boleh sembarangan.
6. Mengompres Bayi
Cara ini cukup umum dan banyak dilakukan. Bunda bisa mengompres anak dengan air hangat dan pastikan kain atau handuknya diperas hingga tidak ada air. Bunda bisa mengompres di dahi bayi.
7. Pastikan Bayi Mendapat Istirahat Cukup
Buatlah tempat tidur bayi senyaman mungkin agar bayi bisa tidur dan beristirahat dengan tenang dan nyaman hingga tubuhnya berangsur-angsur membaik.
Itulah beberapa cara yang bisa Bunda lakukan untuk mengatasi bayi yang sedang demam. Bunda tidak perlu panik dan cukup melakukan cara-cara di atas dengan rutin. Namun Bunda tetap harus konsultasikan ke dokter jika kondisi bayi belum menunjukkan tanda-tanda akan membaik. Yang terpenting, Bunda harus tetap memberikan kasih sayang untuk bayi.
